SUMMER  IRISH  RUGBY CAMP
À KILKENNY

TRANSPORT

• Vol direct A/R jusqu'à Dublin depuis Biarritz, Nantes, Nice, Nîmes, Paris-Beauvais et La Rochelle ;

• Transfert entre l'aéroport et le lieu du camp ;

• Déplacements sur place.

DÉVELOPPEMENT LINGUISTIQUE & CULTURE IRLANDAISE

• Cours d'anglais organisés avec professeur particulier (3 sessions de 1h30 au minimum) ;

• Séjour totalement anglophone pour une immersion totale (pas de traduction organisée) ;

• Chambre partagée avec un joueur étranger pour encourager la communication en anglais ;

• Découverte de la culture irlandaise au travers de différentes visites et activités organisées par l'académie.

ASSURANCE & SOINS MÉDICAUX

• Assurance comprise qui couvre l'annulation du séjour, les frais médicaux sur place et le rapatriement (les conditions générales sont disponibles si vous le souhaitez). Cependant, nous vous conseillons de faire une demande auprès de votre assureur (pour un éventuel besoin de couverture supplémentaire) ;

• Accès au staff médical en cas de blessure (kinésithérapeute...).

PENSION COMPLÈTE

• Pension complète au Kilkenny College ;

• Surveillance 24h/7j ;

• Chambre partagée avec linge de lit ;

• 3 repas équilibrés par jour ;

• Laverie automatique disponible sur place ;

• Wifi disponible. 

IMMERSION RUGBY

• Programme du camp : 

• Évaluation individuelle initiale de début de camp ;

• Programme de développement technique et tactique rugby ;​

• Entraînements Rugby Fitness ;

• Développement de la condition physique ;

• Développement technique sur le renforcement musculaire ;

• Développement de la vitesse et de l'agilité ;

• Analyse vidéo ;

• Programme de récupération et de prévention de blessure ;

• Entraînements spécialisés : nutrition, préparation mentale...

• Bilan sportif individuel en fin de camp.

• Entrainements encadrés par des entraineurs irlandais et sud-africains, diplômés et expérimentés.